腎陽虛主要是指患者腎臟部位陽氣不足,造成各臟腑功能異常,精血津液化生、運(yùn)行輸布功能下降,引起虛寒內(nèi)生的一種病理改變。
腎陽虛好發(fā)于房事過度、身體虛弱等人群。腎陽虛可能是素體陽虛、年老體衰、久病不愈、勞傷過度等原因引起的?;颊甙l(fā)生腎陽虛的情況時,易出現(xiàn)陽痿、早泄、怕冷、肢體不溫、腰膝酸軟、精神萎靡、小便清長、夜尿增多等不適癥狀,本病通常不會引起并發(fā)癥。
腎陽虛的癥狀有肢體不溫、腰膝酸軟、小便清長等。
1.肢體不溫
患者發(fā)生腎陽虛的情況時,體內(nèi)的陽氣虧虛可造成寒邪內(nèi)生,無法溫煦肢體,導(dǎo)致其出現(xiàn)肢體不溫的癥狀。
2.腰膝酸軟
腎藏后天之精,腎陽虛造成腎臟精氣不足時,可導(dǎo)致腎臟功能異常,不能濡養(yǎng)骨骼,引發(fā)腰膝酸軟的癥狀。
3.小便清長
腎陽能夠氣化蒸騰水液,患者腎臟陽氣不足時,可能會造成腎臟蒸騰氣化無力,此時則會出現(xiàn)小便清長的癥狀。
腎陽虛可能是先天不足、年老體衰、房事過度、久病不愈等原因引起的。
1.先天不足
患者先天稟賦不足,造成身體虛弱,引起腎氣虛,病程時間較長,則會損傷腎陽,導(dǎo)致腎陽虛。
2.年老體衰
患者年齡增長時,各器官功能可逐漸衰退,造成腎氣逐漸減少,導(dǎo)致元陽不足,此時也會引起腎陽虛。
3.房事過度
患者平時房事不節(jié)制,導(dǎo)致房勞過度時,可能會耗傷腎臟精氣,進(jìn)一步耗傷腎陽,出現(xiàn)腎陽虛的表現(xiàn)。
4.久病不愈
患者咳嗽、泄瀉、水腫等癥狀持續(xù)時間過長時,易損傷各臟腑的氣血,累及腎陽時,可致腎陽虛。
腎陽虛的就醫(yī)指征是出現(xiàn)相應(yīng)癥狀、病情加重、生活質(zhì)量下降等。
1.出現(xiàn)相應(yīng)癥狀
腎陽虛導(dǎo)致患者出現(xiàn)怕冷、四肢冰冷、腰膝酸軟等不適癥狀時,應(yīng)該盡快到醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)的檢查。
2.病情加重
隨著病情發(fā)展,患者出現(xiàn)呼吸功能減退的表現(xiàn)時,需要立刻去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療,改善腎陽虛衰的情況。
3.生活質(zhì)量下降
腎陽虛導(dǎo)致患者的二便功能異常,造成生活質(zhì)量下降時,應(yīng)該立即接受治療,恢復(fù)正常的排尿和排便功能。
腎陽虛的治療方法有藥物治療、針灸治療、推拿按摩等。
1.藥物治療
患者可以按照醫(yī)生的指示服用右歸丸、金匱腎氣丸、濟(jì)生腎氣丸等藥物,有助于補(bǔ)腎壯陽、溫腎化氣,改善腎陽不足所致腰膝酸軟、精神不振等癥狀。
2.針灸治療
患者針灸關(guān)元穴、命門穴、委中、太溪等穴位時,能夠幫助溫補(bǔ)腎陽,減輕腎陽虛引起的腰痛、遺精等不適癥狀。
3.推拿按摩
患者堅(jiān)持每天按摩命門穴,有利于強(qiáng)腎固本、強(qiáng)腰膝、固腎氣,改善年老體衰所致腎陽虛,從而減輕病情。
腎陽虛日常應(yīng)注意心理護(hù)理、用藥護(hù)理、生活管理等。
1.心理護(hù)理
患者的病程較長,易出現(xiàn)抑郁、焦慮等負(fù)面情緒,需要做好心理護(hù)理,調(diào)節(jié)情緒,減輕不良情緒造成的刺激。
2.用藥護(hù)理
患者應(yīng)該嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用藥物,切忌擅自更換藥物,禁止調(diào)整藥物的劑量,以防影響腎陽虛的治療。
3.生活管理
患者平時應(yīng)該根據(jù)氣候變化增減衣物,避免受涼,加強(qiáng)皮膚護(hù)理,防止皮膚破損,導(dǎo)致壓瘡的情況發(fā)生。
預(yù)防腎陽虛的方法有房事節(jié)制、適當(dāng)鍛煉、生活起居規(guī)律等。
1.房事節(jié)制
人體平時應(yīng)該合理安排同房的時間,避免同房的次數(shù)過多,盡量不要在憤怒的情緒下或疲勞狀態(tài)下同房,預(yù)防腎陽虛。
2.適當(dāng)鍛煉
人體平常可以加強(qiáng)體育鍛煉,進(jìn)行八段錦、打太極拳等運(yùn)動,能夠幫助增強(qiáng)體質(zhì),防止出現(xiàn)腎陽虛的情況。
3.生活起居規(guī)律
人體日常生活中需要保證生活起居規(guī)律,飲食節(jié)制,保證充足的睡眠,盡量不要長時間熬夜,以免發(fā)生腎陽虛。
腎陽虛的診斷方法是觀舌象、觀精神、觀寒熱、觀病痛、觀面色等。
1、觀舌象
患者發(fā)生腎陽虛時,舌質(zhì)淡嫩、舌形胖、舌苔白且舌苔厚,有助于診斷腎陽虛。
2、觀精神
腎陽虛者,體內(nèi)陽氣不足,患者可能會出現(xiàn)氣短懶語、疲乏、愛哭泣、抑郁不歡等表現(xiàn)。
3、觀寒熱
腎陽虛造成寒氣內(nèi)生時,可導(dǎo)致患者出現(xiàn)怕冷、出冷汗以及手腳發(fā)涼等表現(xiàn),若出現(xiàn)上述癥狀,可以輔助診斷腎陽虛。
4、觀病痛
腎陽虛導(dǎo)致溫煦失職、氣化失權(quán)時,患者可能會出現(xiàn)腰部冷痛的癥狀,受到寒冷的刺激后,癥狀加重。
5、觀面色
腎臟陽氣不足導(dǎo)致濁陰彌漫皮膚表面時,患者可表現(xiàn)為面色青白無光,對診斷腎陽虛有幫助。
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